Ngày tháng năm 2012 Phê duyệtCủa tè đoàn trưởng1. Phê coi ngó giáo ánBàiCủa2. Địa điểm phê duyệt:a. Trên thực địa…………………………………………………………………......b. Tại 1-1 vị…………………………………………………………………...... 3. Nội dung phê duyệt: a. Nội dung giáo án.…………………………………………………………………......…………………………………………………………………......…………………………………………………………………......…………………………………………………………………......b. Thực hành huấn luyện và giảng dạy …………………………………………………………………......…………………………………………………………………......…………………………………………………………………......…………………………………………………………………...


Bạn đang xem: Hướng dẫn 35 thế liên quyền

Thể các loại Giáo án bài bác giảng thể dục

Số trang 1

một số loại tệp doc

kích thước 0.02 M

tên tệp luyen tap 4 bai the duc sang trọng 16 dong tac vo the duc 35 the lien quyen doc


Xem thêm: Chức Năng Của Tế Bào Tiểu Cầu ( Plt Trong Máu Là Gì ? Chỉ Số Plt Là Gì

Ngày tháng năm 2012 Phê duyệtCủa tè đoàn trưởng1. Phê chú tâm giáo ánBàiCủa2. Địa điểm phê duyệt:a. Tại thực địa…………………………………………………………………......b. Tại đối kháng vị…………………………………………………………………...... 3. Câu chữ phê duyệt: a. Ngôn từ giáo án.…………………………………………………………………......…………………………………………………………………......…………………………………………………………………......…………………………………………………………………......b. Thực hành huấn luyện và đào tạo …………………………………………………………………......…………………………………………………………………......…………………………………………………………………......…………………………………………………………………......4. Kết luận:…………………………………………………………………......…………………………………………………………………......…………………………………………………………………......…………………………………………………………………......…………………………………………………………………...... Tiểu đoàn trưởng Phần một: ý Định huấn luyệnI. Mục Đích - yêu cầu:1. Mục đích: tổ chức luyện tập 4 bài bác thể dục buổi sáng, 16 cồn tác võ thể dục, 35 cầm liên quyền cho những đ/c cán bộ trong solo vị, góp phần nâng cao sức khoẻ và vận dụng vào huấn luyện cho quân nhân tại 1-1 vị.2. Yêu thương cầu:- tích cực học mới ôn cũ, thế chắc nội dung 16 cồn tác võ thể dục, 35 chũm liên quyền.- Chấp hành nghiêm quy chế huấn luyện, bảo đảm an toàn.II. Nội dung:1. Rèn luyện 4 bài bác thể dục buổi sáng.2. Luyện tập 16 rượu cồn tác võ thể dục.3. Luyện tập 35 rứa liên quyền.* Trọng tâm: câu chữ 2, 3.III. Thời gian:1.Thời gian chuẩn bị huấn luyện:- thời gian thông qua giáo án: trường đoản cú 07.00 đến 09.00, ngày 24/ 02/ 2012.- thời gian thục luyện giáo án: từ bỏ 07.00 mang lại 09.00, ngày 03/ 3/ 2012.- Thời gian chuẩn bị đội mẫu: tự 14.00 cho 15.00, ngày 03/ 3/ 2012.- Thời gian hoàn thành mọi công tác chuẩn chỉnh bị: Ngày 04/ 3/ 2012. 2.Thời gian thực hành thực tế huấn luyện:- thời gian toàn bài: 03 giờ, ngày 08/ 3/ 2012.- Thời gian chuẩn chỉnh bị: 40 phút.- thời hạn luyện tập: 02 giờ.- thời hạn kiểm tra, ngừng huấn luyện: trăng tròn phút.IV. Tổ chức triển khai - Phương pháp:1. Tổ chức:- Lấy đội hình cán bộ trong tè đoàn tổ chức triển khai thành lớp học. - Lên lớp, ôn tập câu chữ và kiểm tra, hoàn thành huấn luyện: tập trung theo quy củ lớp học. 2. Phương pháp:- tín đồ dạy: thực hiện đội mẫu kết hợp với phương thức nêu sự việc để bạn học trả lời.- tín đồ học: Nghe, luyện tập theo chỉ dẫn của giáo viên.V. Địa Điểm: sảnh bóng đái đoàn.VI. Bảo Đảm: 1. Vật chất: Trang phục, còi, giáo án, tài liệu.2. Tư liệu tham khảo: - đào tạo và huấn luyện thể dục sáng, thể dục chiều, Nxb QĐND, năm 1998.Phần hai: thực hành thực tế huấn luyệnNội dung huấn luyệnThời gian và số lầnTổ chứcphương phápA- Phần chuẩn chỉnh bị :I. Giấy tờ thủ tục huấn luyện:1. Tập trung quân số, soát sổ quân số, trang bị chất, report cấp trên.2. Phổ cập ý định huấn luyện. II. Phần khởi động:1. Khởi rượu cồn chung:- Chạy nhẹ nhàng phối kết hợp các đụng tác tay, chân.- các động tác thể dục cải tiến và phát triển chung.- Tay vai, tay ngực, lườn, vặn mình, sườn lưng bụng, bật cao.2. Khởi động siêng môn : - nằm ngửa đạp chân vùng dậy chống đẩy.- kết hợp hít sâu, đánh đấm chân cùng với tay.B. Phần c
thể dục thể thao 6 thể thao 7 thể dục thể thao 8 thể thao 9 thể thao 10 thể dục 11 thể dục thể thao 12 khác (Thể dục)

© 2022 - vuonxavietnam.net

Website test nghiệm. Thư viện tư liệu miễn phí tổn mục đích cung ứng học tập nghiên cứu , được tích lũy từ các nguồn bên trên mạng internet ... Giả dụ tài liệu nào vi phạm phiên bản quyền, vi phạm pháp luật sẽ được gỡ vứt theo yêu cầu, xin cảm ơn fan hâm mộ

Bài viết liên quan

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *