Phân tâm học là trong số những thuật ngữ mà bạn có thể đã từng nghe thấy khi hiệp thương về tư tưởng học. Phụ thân tổ của phân trọng tâm học chính là nhà tâm lý học nổi tiếng, Sigmund Freud, người ghi lại sự hình thành và trở nên tân tiến của cả một phe cánh với tên thường gọi nói trên.Bài viết sau sẽ giúp bạn làm rõ về phân trọng tâm học, ý nghĩa và vai trò của chính nó trên những khía cạnh khác nhau. 

Phân trung tâm Học Là Gì?

Phân trung ương học đề cập cho một triết lý và một loại biện pháp dựa trên niềm tin rằng tất cả mọi người đều sở hữu phần đông suy nghĩ, cảm xúc, ước muốn và cam kết ức trong vô thức.Phân trung ương là một phương pháp trị liệu trong các số ấy người bệnh nói về những trải nghiệm, thời ấu thơ và cả rất nhiều giấc mơ.Theo hiệp hội Phân trung khu học Hoa Kỳ (APA), phân tâm học có thể giúp mọi người hiểu bản thân bằng cách khám phá rất nhiều xung đụng không dễ nhận ra được ẩn vào vô thức.Trong biện pháp tâm lý, đa số người rất có thể cảm thấy an ninh khi họ tò mò những cảm giác, ước ao muốn, ký ức và gần như yếu tố khiến căng thẳng có thể dẫn tới các khó khăn về trọng điểm lý. Nghiên cứu và phân tích đã chứng minh rằng trong quá trình phân tích trọng tâm lý, việc tự đánh giá về bản thân rất có thể góp phần vào sự phân phát triển cảm giác về lâu dài.

Bạn đang xem: Liệu pháp phân tâm học là gì?, tổng quan về phân tâm học

Các lý thuyết Trong Phân trọng tâm Học

Hướng Đi chủ yếu Của Thuyết Phân trung khu Học

Thế Nào là 1 Tâm Trí Hoạt Động gồm Ý Thức & Vô Thức (Unconscious Mind & Conscious Mind)

Tâm trí vận động vô thức bao hàm tất cả phần lớn thứ nằm xung quanh nhận thức bao gồm ý thức của bọn chúng ta, chẳng hạn giống như các ký ức thời thơ ấu, những mong muốn thầm kín đáo và đều động lực ẩn sâu bên trong. Theo Freud, vô thức chứa đựng những điều mà chúng ta có thể thấy giận dữ hoặc thậm chí là là không thể gật đầu đồng ý được về mặt xã hội. Chúng ta chôn vùi những vấn đề đó trong vô thức chính vì chúng hoàn toàn có thể mang lại cho chúng ta nỗi nhức hoặc xích míc trong suy nghĩ.Mặc dù phần nhiều suy nghĩ, ký kết ức và rất nhiều động lực tạo động lực thúc đẩy này nằm ngoại trừ nhận thức của chúng ta, nhưng chúng vẫn tác động đến cách họ suy nghĩ với hành xử. Trong một trong những trường hợp, rất nhiều thứ nằm kế bên nhận thức của bọn họ có thể tác động đến hành động theo cả đầy đủ cách xấu đi và dẫn đến tư tưởng đau khổ.Mặt khác, trọng điểm trí vận động có ý thức bao gồm những thiết bị mà bọn họ nhận thức được. Tốt nói biện pháp khác, đều gì trực thuộc về một trung tâm trí hoạt động có ý thức là mọi thứ mà bạn cũng có thể dễ dàng bỏ vô vùng dìm thức. 

Cái Nó, mẫu Tôi Và chiếc Siêu Tôi

Những Ủng Hộ và chỉ Trích

Nhiều lời chỉ trích về các phương thức tiếp cận trọng tâm động học tập dựa trên các cách tiếp cận chữa bệnh trước đó của trường phái phân tâm học. Nhiều người ngờ vực phân chổ chính giữa học vì bởi chứng chứng minh tính công dụng của nó thường xuyên bị xem như là kém tính thuyết phục. Bởi vì vậy, các nhà phê bình cho rằng nó không hiệu quả bằng các phương pháp điều trị khác.Tuy nhiên, ngay sát đây, nghiên cứu đã minh chứng rằng phương pháp tiếp cận này có thể mang tới một trong những lợi ích. Một đánh giá có hệ thống về các nghiên cứu và phân tích trước trên đây đã tóm lại rằng liệu pháp phân trung ương là một phương thức điều trị tác dụng giúp giảm những triệu bệnh và những đổi khác lâu nhiều năm vẫn tồn tại trong nhiều năm sau khi điều trị kết thúc.Một nhận xét năm 2015 cho thấy liệu pháp trung ương động học có thể có công dụng trong điều trị một số trong những tình trạng bao hàm trầm cảm, rối loạn ăn uống, rối loạn bản thể, xôn xao lo âu.Một phê bình khác là phân trọng điểm học thường đòi hỏi sự đầu tư về thời gian, tiền tài và công sức; và do đó, nó được xem như là một khuyến nghị lâu dài. Trong khi đó, nhỏ người thời buổi này thường tìm kiếm hiệu quả nhanh chóng với các phương pháp tiếp cận với lại kết quả trong vài ba ngày, vài ba tuần hoặc vài ba tháng. Vì vậy, biện pháp phân tích tư tưởng gắn cùng với thuyết phân tâm sẽ yêu thương cầu thời gian nhiều năm để rất có thể thực hiện hoàn thiện.Tham khảo: 7 phe phái trong tư tưởng học

Phân trung khu Học Trong quá Khứ và Hiện Tại không giống Gì Nhau?

Phân tâm Học thời buổi này Và trong Tương 

Nếu chúng ta hỏi ai đó nghĩ gì về tư tưởng học, Sigmund Freud với phân trọng tâm học hoàn toàn có thể là phần đông câu trả lời phổ biến. Không nghi ngại gì rằng phân tâm học - cả với tư bí quyết là một phương pháp tiếp cận trị liệu với triển vọng triết lý - đã giữ lại dấu ấn trong tư tưởng học.Hầu hết các nhà tư tưởng học ngày này sử dụng một biện pháp tiếp cận phân tách trung hơn so với lĩnh vực tư tưởng học, tuy vậy có một số chuyên gia vẫn theo cách nhìn phân trọng điểm học đơn thuần về hành động của nhỏ người.Nhiều nhà tâm lý học tiện nghi xem phân trọng tâm học với cách biểu hiện hoài nghi. Một trong những thậm chí còn cảm giác chế nhạo phe phái tư tưởng của Freud. Vào một trái đất tâm lý học khu vực các quy trình nhận thức, khoa học thần tởm và trung khu lý học sinh học thống trị, liệu bao gồm còn chỗ mang lại phân tâm học không?
Nói chung, dấn thức về phân trọng tâm học truyền thống đã hết được gia hạn như ngày xưa. Một báo cáo được APsa
A công bố vào năm 2008 cho biết thêm rằng các khoa tâm lý học thường coi phân trung khu học như một cổ vật lịch sử hào hùng thuần túy, vào khi những môn học tập như nghệ thuật, văn học, lịch sử vẻ vang và những ngành khoa học nhân văn khác có khá nhiều khả năng dạy dỗ phân trung khu học như một chủ đề mới mẻ và hấp dẫn.Một số chủ ý ​​cho rằng việc phân trung ương học sa giảm trên cưng cửng vị là 1 chủ đề học thuật trong tư tưởng học, 1 phần vì nó bắt buộc hiện được xem hợp lệ (validity) của phương pháp trị liệu và 1 phần khác vày những thua kém trước kia của phân trung khu học trong việc xây dựng được những bề ngoài trong quá trình thực hành dựa vào bằng chứng.Về tương lai của phân trung tâm học, phe phái này vẫn sẽ được nghiên cứu và phân tích nhằm cải thiện tính hòa hợp lệ với sự phù hợp của các phương thức phân tâm học, trong các số đó gồm:Tập trung nhiều hơn thế vào nghiên cứu khoa học và bằng xác nhận nghiệm.Khám phá các phương thức điều trị dựa trên dẫn chứng chuyên sâu hơn.Cải thiện các phương pháp thu thập dữ liệu.Xem xét kỹ hơn các lý giải khác cho hành vi.Cộng tác tích cực với các chuyên viên sức khỏe tinh thần khác.Tham khảo: Sự khác hoàn toàn giữa trị liệu tư tưởng và phân vai trung phong học

Kết Lại

chăm mục: siêng đề, thanh lịch chấn - to hoảng, Stress, tư tưởng & Tình dục, Trầm cảm, con trẻ em và Vị thành niên

Quy trình, tác dụng và nhược điểm hoàn toàn có thể có trong trị liệu phân tâm 

 Trị liệu phân tâm 

Trị liệu trong phân tâm là giữa những phương thức điều trị nổi tiếng nhất, nhưng mà nó cũng thường xuyên bị đa số người trong giới hiểu nhầm. Kim chỉ nam của những liệu pháp này là giúp bệnh dịch nhân hiểu rõ hơn về các gì đang xảy ra tại tầng vô thức và thể hiện thông qua hành vi, suy nghĩ và cảm xúc hiện tại mà người ta đang có. Cách làm trị liệu này dựa trên triết lý của Sigmund Freud, bạn đã sáng lập ra trường phái phân chổ chính giữa học cổ điển.

Freud đã diễn đạt vô thức là địa điểm chứa đa số ham muốn, xem xét và ký kết ức ở dưới mặt phẳng của dấn thức có ý thức. Ông tin tưởng rằng những ảnh hưởng mà tầng vô thức này hoàn toàn có thể đem lại cho chủ thể số đông trải nghiệm khổ cực và hồ hết rối loạn trong tâm lý.

“Trị liệu vào phân tâm xem xét cách thức mà trung khu trí vô thức ảnh hưởng đến quan tâm đến và hành vi. Phân tâm học thường liên quan đến bài toán xem xét các trải nghiệm thời thơ dại để mày mò xem các sự kiện này có thể đã định hình nên đường nét nhân giải pháp của cá thể đó và chúng tác động ra làm sao vào những hành vi ở hiện tại tại.”

Lịch sử của phía Trị liệu phân tâm 

Freud ban đầu phát triển những kỹ thuật trị liệu của bản thân vào cuối trong thời hạn 1800. Năm 1885, ông ban đầu học và làm việc với Jean-Martin Charcot tại Salpêtrière làm việc Paris. Charcot đã thực hiện kỹ thuật thôi miên để trị trị mang đến những thiếu phụ mắc chứng xôn xao phân ly. Những triệu bệnh của bệnh bao hàm tê liệt một phần, ảo giác và căng thẳng.

*

Freud thường xuyên nghiên cứu kỹ thuật thôi miên vào điều trị, những công việc và tình các bạn với người cùng cơ quan Josef Breuer đã 1 phần tạo cần sự cải cách và phát triển của kỹ thuật trị liệu danh tiếng nhất của ông. Breuer đang mô tả bí quyết điều trị của chính mình cho một thiếu nữ trẻ, được nghe biết trong lịch sử vẻ vang tâm lý là Anna O., người đã có sự thuyên giảm những triệu chứng rối loạn phân ly khi kể lại về phần nhiều trải nghiệm đau thương của cô ý ấy.

Trị liệu vào Phân tâm chuyển động như núm nào?

Các nhà trị liệu phân trọng điểm thường dành thời gian lắng nghe bệnh nhân kể về cuộc sống thường ngày của họ, đó là nguyên nhân tại sao cách thức này hay được gọi là “liệu pháp chữa trị bệnh bằng cách nói chuyện”. Bên trị liệu đã tìm kiếm các mẫu hoặc các sự kiện quan trọng hoàn toàn có thể đóng một trong những vai trò nào đó mang về những trở ngại hiện trên của công ty thể. Các nhà phân vai trung phong học tin rằng các sự khiếu nại thời ấu thơ và phần lớn cảm giác, suy nghĩ, cả những động cơ mà vô thức tạo nên là mầm mống của bệnh tinh thần và những hành vi lệch chuẩn.

Freud với Breuer đã cùng hợp tác trong một cuốn sách có tên là nghiên cứu và phân tích về chứng Hysteria cùng Freud tiếp tục phát triển việc thực hiện “kỹ thuật trò chuyện” này. Bí quyết tiếp cận này lời khuyên ra rằng chỉ cần được nói ra sự việc của mình cũng đã rất có thể giúp giải tỏa căng thẳng mệt mỏi về trung khu lý.

Các chuyên môn được thực hiện trong trị liệu của phân trọng tâm học

Trị liệu vào phân trung ương cũng sử dụng một vài kỹ thuật khác bao gồm liên tưởng từ bỏ do, dò la tiềm thức, quan lại sát những cơ chế chống vệ và xúc cảm mà bệnh dịch nhân hoàn toàn có thể không hiểu tại sao mình lại như thế, cũng giống như phân tích giấc mơ.

Liệu trình trong phân trọng tâm học

Những fan trải qua điều trị phân tích tư tưởng sẽ thường chạm chán Nhà trị liệu của họ ít nhất một lần trong một tuần lễ và hoàn toàn có thể tiếp tục chữa bệnh trong vài tuần, vài tháng hoặc thậm chí nhiều năm. Thông qua liệu trình, hy vọng rằng mọi tín đồ sẽ hoàn toàn có thể có được mẫu nhìn thâm thúy và nhận thức rõ về các gì cơ mà vô thức góp phần vào trạng thái lòng tin hiện tại của của nhà thể.

Điều trị chuyên sâu

Bệnh nhân đôi khi có thể thấy rằng phân trọng điểm học rất có thể khai thác quá sâu và riêng biệt. Nó khai thác vô số về phần đa trải nghiệm, những mối quan hệ và xúc cảm có trong quá khứ. Điều này cũng rất có thể đem lại cảm giác khó chịu đựng cho chủ thể khi phải trưng bày vô thức ra ánh sáng. Khoác dù đôi khi quá trình này có thể dẫn đến cảm hứng không thoải mái, tuy nhiên nếu chú ý ở một góc độ khác thì lại thấy nó hết sức tuyệt vời để có được mẫu nhìn thâm thúy và giải quyết và xử lý vấn đề mà chủ thể rất khó có thể có thể diễn tả ra bởi thành lời.

Giải quyết dựa vào khai thác tầng vô thức

Cách tiếp cận điều trị này thường tương quan đến bài toán kích mê thích phản ứng cảm xúc và quá qua các cơ chế phòng vệ. Thành công xuất sắc thường nhờ vào vào kĩ năng đương đầu với những mệt mỏi ẩn tàng hoặc đầy đủ trải nghiệm tất cả trong thừa khứ. Dành được cái nhìn sâu sắc về cảm xúc, hành vi với trải nghiệm của chủ thể có thể giúp nhà thể nắm rõ hơn về hồ hết gì vô thức liên tiếp tác động tới hành động, các mối quan hệ của đơn vị và thừa nhận thức về bản thân.

“Trị liệu trong phân trọng tâm cũng rất có thể giúp các bạn có các kỹ thuật đối phó với mọi nguy cơ rất có thể xảy ra. Vậy vì né tránh và thực hiện những cách giải quyết không lành mạnh, chúng ta cũng có thể nhận thức và điện thoại tư vấn tên những cảm hứng của mình và được đặt theo hướng giải quyết an ninh hơn.”

Lợi ích của điều trị trong phân trung tâm học

Như với ngẫu nhiên những phương thức trị trị sức mạnh tâm thần nào, trị liệu phân tích trọng điểm lý hoàn toàn có thể có số đông điểm cùng và điểm trừ. Nút độ mà lại những ích lợi và nguy cơ tiềm ẩn tiềm ẩn mà lại nó hoàn toàn có thể dẫn tới chọn lọc và sử cách thức này dựa theo khá nhiều yếu tố khác nhau bao gồm sở yêu thích của từng cá thể và nấc độ cực kỳ nghiêm trọng của từng triệu chứng.

Trong vài thập kỷ qua sẽ có một số trong những nghiên cứu đã chỉ ra tiện ích của biện pháp này. đơn vị trị liệu luôn luôn thấu hiểu và không phán xét vấn đề của công ty thể, tạo cho môi ngôi trường mà cửa hàng cảm thấy bình an khi biểu hiện những cảm xúc hoặc hành vi đã dẫn đến mệt mỏi và khó khăn trong cuộc sống thường ngày của họ.

Thông thường, chỉ cần chia sẻ rất nhiều gánh nặng trĩu này trong bối cảnh của một quan hệ trị liệu rất có thể giúp đỡ một phần nào đó. Rộng nữa, fan ta đã chỉ ra rằng việc liên tiếp được chia sẻ này hoàn toàn có thể dẫn tới những tiến triển xúc cảm luôn lành mạnh và tích cực theo thời gian.

Xem thêm: Phân số thập phân là gì? các phép tính với số thập phân toán 5

Nhược điểm của liệu pháp Phân trọng tâm học

Như với toàn bộ các cách thức điều trị, cũng đều có những phương diện trái tiềm ẩn cần phải xem xét. Về giá cả tài chính tương quan đến cách thức trị liệu này hoàn toàn có thể rất cao. Chi phí thường được coi là nhược điểm lớn số 1 của phương pháp phân chổ chính giữa học.

Hình thức trị liệu này còn có những bạn chỉ trích nhận định rằng Liệu pháp phân trọng tâm quá tốn thời gian, tốn kém và nói chung là không hiệu quả. Một vài người, ví dụ như Noam Chomsky cùng Karl Popper, cho rằng phân trọng tâm học thiếu cửa hàng khoa học. Mọi quan niệm sai trái về kiểu chữa bệnh này thường có liên quan đến một số trong những ứng dụng trước đó, cổ xưa hơn của cách thức điều trị phân trung tâm học theo trường phái Freud cổ điển.

Điều khiếu nại được điều trị bằng phân trọng điểm học

Phân tâm học có thể được thực hiện để điều trị một vài tình trạng tâm lý khác nhau, bao gồm:

Chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD)Trầm cảm
Rối loạn vai trung phong thầnÁm ảnh
Lo âu
Vấn đề dấn dạng phiên bản thể
Rối loạn xúc cảm hoặc lịch sự chấn Hành vi tự hủy hoại bạn dạng thân (self-harm)Các vụ việc về quan hệ liên cá nhân
Vấn đề tình dục

Những người cứng cáp từ hầu hết sang chấn dựa vào liệu pháp này thường xuyên là những người đã trải nghiệm những triệu chứng 1 thời gian. Phần đa người hoàn toàn có thể chọn liệu pháp phân tích tư tưởng khi chúng ta có các triệu chứng run sợ kéo dài, trọng tâm trạng bi quan và tuyệt vọng và các hành vi có tác động tiêu rất đến vận động và các rào cản làm ngăn cách việc tận hưởng cuộc sống.

Tỷ lệ thành công của phân trọng tâm học

Trong khi một vài nhà phê bình chê bai tỷ lệ thành công của liệu pháp phân vai trung phong thì một số trong những nghiên cứu gần đây cho thấy rằng cách tiến hành điều trị này rất có thể là một phương pháp điều trị công dụng cho một loạt sự việc rối nhiễu.

Hiệu quả

Một review về kết quả của những liệu pháp phân chổ chính giữa dài hạn cho biết thêm tỷ lệ thành công từ vừa phải đến béo trong bài toán giảm các triệu chứng của nhiều loại vấn đề mang tính chất bệnh lý.

Một phân tích quy mô phệ khác cho thấy thêm liệu pháp phân tâm thời gian ngắn có công dụng trong việc nâng cấp triệu chứng chung. Bên cạnh những cách tân chung này, tổng quan tiền cũng cho biết thêm rằng điều trị bởi phân trung khu học dẫn mang lại những nâng cấp lâu dài so với các triệu triệu chứng soma, những triệu chứng của trầm cảm và những triệu triệu chứng của lo âu.

Những nâng cao về lâu dài

Những bệnh nhân được trị liệu bởi phân tích tâm lý vẫn duy trì được những hiệu quả này và rất có thể tiếp tục nâng cấp ngay cả sau thời điểm điều trị kết thúc.

“Một reviews năm 2010 được xuất bản trên tập san American Psychologist cho biết bằng triệu chứng mà khoa học ủng hộ rằng liệu pháp tâm động học cũng tác dụng như các cách thức điều trị dựa trên dẫn chứng khác.”

Phân vai trung phong học không giống với các phương thức điều trị khác như thế nào

Điều gì tạo nên liệu pháp phân trọng điểm khác với các vẻ ngoài trị liệu khác? Một đánh giá về nghiên cứu so sánh các cách thức tiếp cận trung tâm động học với liệu pháp nhận thức-hành vi (CBT) đã xác minh 7 điểm sáng làm phải sự khác biệt của phương thức phân vai trung phong học.

*

Tập trung vào xúc cảm và giải pháp chúng được thể hiện. Trong các số ấy CBT triệu tập vào thừa nhận thức và hành vi, biện pháp phân trung ương khám phá toàn thể các vụ việc liên quan tiền tới cảm giác mà người bệnh đang trải qua.Sự tìm hiểu những điều mà chủ thể tránh né. Mọi fan thường tránh đầy đủ cảm xúc, xem xét và trường hợp nhất định mà họ cảm thấy nhức khổ. Hiểu các gì người bị bệnh đang tránh rất có thể giúp nhà trị liệu cùng thân công ty khám phá tốt hơn nguyên nhân tại sao bài toán tránh như vậy lại có tác dụng.Việc khẳng định các vấn đề và chủ đề tái diễn trong suy nghĩ, cảm giác và hành vi. Trong một trong những trường hợp, mọi người nhận thức được những hành động lặp đi tái diễn như vậy nhưng rất có thể không thoát thoát khỏi những “khuôn mẫu” thiếu lành mạnh hoặc phá hoại. Vào những thời khắc khác, bệnh nhân không sở hữu và nhận thức được đa số “khuôn mẫu” đó tác động như cố nào cho hành vi của họ.Sự nhấn mạnh khi nói tới những tận hưởng trong thừa khứ. Các liệu pháp khác thường tập trung nhiều hơn vào bây giờ những xem xét và hành vi tác động như nạm nào đến hoạt động của chủ thể. điều trị trong phân trung ương học giúp bệnh dịch nhân tò mò những trải nghiệm trong thừa khứ của chính bản thân mình và nhìn được rõ những nguy hại sẽ có trong cả hiện tại và tương lai.Việc mày mò các quan hệ liên cá nhân. Thông qua quy trình trị liệu, công ty thể hoàn toàn có thể khám phá mối quan hệ của mình với những người dân khác, cả bây giờ và quá khứ.Sự triệu tập vào chính mối quan hệ trong trị liệu. Cũng chính vì liệu pháp phân tâm mang tính chất cá nhân, mối quan hệ giữa đơn vị trị liệu và người bị bệnh là một trong những phần quan trọng của quá trình điều trị.Khám phá cuộc sống tưởng tượng của bệnh dịch nhân. Trong khi những liệu pháp khác thường có kết cấu cao và nhắm tới mục tiêu, thì phương pháp phân tâm cho phép bệnh nhân tự do thoải mái khám phá. Dịch nhân rất có thể tự vì chưng nói lên nỗi sợ hãi, hy vọng muốn, ước mơ và số đông động lực thúc khác mà họ chưa khi nào nói đến.

Cách tìm công ty trị liệu phân tâm 

Nếu liệu pháp phân tâm bao gồm vẻ tương xứng với bạn, thì bước đầu tiên là bắt đầu tìm kiếm một nhà trị liệu siêng về bề ngoài điều trị này. Để tìm một đơn vị trị liệu phân tâm có trình độ, hãy bắt đầu bằng biện pháp hỏi công ty trị liệu chăm sóc chính của doanh nghiệp để được khuyến nghị. Trong trường hợp quan trọng Nhà điều trị cũng có thể giúp bạn kết nối và đưa tuyến cho chủ thể.

Những người bạn đã có trải nghiệm xuất sắc trong chữa bệnh phân tâm cũng rất có thể là một nguồn khuyên tốt những đối tượng người dùng khác cũng đang gặp gỡ sang chấn. Đồng thời, nếu như bạn không tồn tại sự khuyến cáo tốt từ người quen, thì rất có thể tìm đến một vài mạng lưới cùng cơ sở cung cấp trị liệu trực tuyến có thể hướng dẫn chúng ta đi đúng hướng.

Khi chúng ta đã xác định được một công ty trị liệu tiềm năng, hãy gọi điện để đặt lịch support ban đầu. Trong buổi support này, chúng ta cũng có thể khám phá thêm liệu pháp phân tâm có phải là cách tiếp cận tương xứng với bạn hay không.

Kết luận

Liệu pháp phân tâm chỉ là 1 trong những cách tiếp cận trị liệu cho sức khỏe tâm thần mà bạn có thể cân nhắc. Biện pháp tiếp cận này rất có thể mang lại những công dụng có thể tương xứng với tình huống cụ thể của bạn, nhưng mà hãy luôn trao đổi với công ty trị liệu nhằm xác định cách thức trị liệu tư tưởng nào có thể hiệu quả nhất mang lại nhu cầu cá nhân của bạn.

Bài viết liên quan

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *